Yogalessen in Leusden

 

- Op elke dag in de week
-Voor iedereen toegankelijk en voor ieder wat wils: van rustige lessen tot lessen met een intensief karakter
-Aandacht voor de adem
-Er wordt geoefend zonder enige vorm van prestatiedrang
-Wekelijks les volgen, of via een door uw zelfgekozen lesschema
-Gediplomeerd docent
-Altijd een gratis proefles

Het beoefenen van yoga kent vele voordelen:
Ontspanning, zowel fysiek als mentaal
De adem verruimt en wordt meer ontspannen
Meer energie en vitaliteit
Innerlijk meer rust en stabiiteit
Bewegen gaat makkelijker met meer souplesse

Er worden 3 soorten yoga aangeboden: Hatha Yoga, Stoelyoga en Restorative Yoga. Voor meer informatie over deze verschillende vormen en over het volgen van de lessen kun je verder kijken op de website