Door het jaar heen worden er geregeld extra lessen georganiseerd. Vaak
 in schoolvakanties of weekenden. Deze zijn toegankelijk voor iedereen, ook voor wie geen les volgt. 
Hieronder worden deze lessen aangekondigd. Voor aanmelden en/of meer informatie kunt u contact opnemen.  

Zondag 1 maart Yoga Nidra les. 9.15-10.15 uur. 
Yoga Nidra is een techniek welke leidt tot diepe ontspanning en verstilling. Het denken komt tot rust, het lichaam ontspant diep, inzichten kunnen ontstaan.  De oefeningen worden liggend gedaan en zijn adem, aandacht en visualisatie oefeningen. 
Kosten: 10 euro pp. 
Iedereen is welkom. 

 

 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------